Rundum feminin und gesund vor der Geburt

Bewegung in der Schwangerschaft hilft Beschwerden vorzubeugen und unterstützt ein gutes Körpergefühl. Die Muskeln und das Gewebe werden für die Geburt vorbereitet, Verspannungen gelöst und das Becken gelockert.

In meiner rund stündigen Schwangerengymnastik finden Sie tanzende Elemente, aber auch Übungen aus dem Yoga und Rückengymnastik, sowie stärkende Übungen für Arme und Beine.

Gruppenkurs Schwangerschaftsgymnastik

8er Abo, Lektion à 50 Min., Fr. 240.00

Mind. TN-Zahl 4 Frauen

per 1.4.2022 sind sämtliche Corona-Massnahmen auch in den Kursen aufgehoben!

Start nächster Kurs

- in Affoltern am Albis: MI 02.03.2022 17:30 Uhr

- in Schwyz: DI 23.08.2022 17:00 Uhr, DI 18.10.2022 17:00 Uhr

Zusatzversicherungen bezahlen oftmals weitere Leistungen rund um die Mutterschaft! Je nach Versicherungsgrad erhalten Sie Beiträge an die Schwangerengymnastik - Nachfragen lohnt sich!